2018年06月15日号

対フロンターレ戦「厚別区民応援デー」 (

イベントいろいろ

スポーツ

厚別のイベント

 サッカーJ1北海道コンサドーレ札幌は、7月18日(水)に厚別公園競技

北海道コンサドーレ札幌公式戦に厚別区民無料招待  7月18日、厚別公園競技場  …続きを読む

2018年06月08日号

「パークゴルフ初心者講習会」 (

イベントいろいろ

スポーツ

江別のイベント

 パークゴルフ歴2年未満の初心者を対象とした「パークゴルフ初心者講習会

基本ルール、マナーと実技を指導  7月4日と25日、江別市あけぼの  …続きを読む

2018年04月27日号

「お花見ノルディックウォーキング」 (

イベントいろいろ

スポーツ

厚別のイベント

 羊ヶ丘病院の通所リハビリステーション・スマイルが主催する「お花見ノル

羊ヶ丘病院通所リハビリステーション・スマイル主催で  5月6日開催、申し込み先着50人  …続きを読む

「第1回夕焼けまらそん」 (

イベントいろいろ

スポーツ

厚別のイベント

 北海道100年を記念して野幌森林公園につくられた「北海道開拓の村」(

北海道開拓の村で開拓時代の街並み見ながら…  6月16日、開拓の村内  …続きを読む

2018年04月06日号

リーヴテニスで無料体験レッスン (

イベントいろいろ

スポーツ

厚別のイベント

 札幌最大級のインドアテニスクラブ「リーヴテニスクラブ」(JR森林公園

用具は無料レンタル  森林公園駅前、4月13日まで  …続きを読む

2018年03月30日号

大麻太極拳同好会が体験見学会 (

イベントいろいろ

スポーツ

江別のイベント

 太極拳は、どなたにも気軽に楽しめる保健運動です。知らず知らずに足腰が

足腰が鍛えられ、心も充実…太極拳はじめませんか?  4月7日、大麻体育館  …続きを読む

2018年03月09日号

今季も区民・市民応援デー (

イベントいろいろ

スポーツ

 北海道日本ハムファイターズは、札幌ドームで開催される公式戦のC指定席

公式戦に無料招待  日ハム、4月の札幌ドーム  …続きを読む

2018年02月16日号

「E―リズム・基本編」でしっかり運動 (

イベントいろいろ

スポーツ

江別のイベント

 江別オリジナルのリズムエクササイズ「E―リズム・基本編」で柔軟な体づ

やわらかな体づくりと筋力アップ法を知って楽しむ…  2月19日、江別市民体育館  …続きを読む

2018年02月09日号

大麻体育館では「室内で楽しく体力づくり」 (

イベントいろいろ

セミナー・教室・講演会

スポーツ

江別のイベント

 えべつ市民健康づくりプラン21の「室内で楽しく体力づくり」が2月10

江別市青年センターで「雪道ノルディックウォーキング」  えべつ市民健康づくりプラン21  …続きを読む

2018年01月26日号

まだまだスキージャンプ各種大会 (

イベントいろいろ

スポーツ

季節のイベント

 札幌の大倉山と宮の森を舞台としたスキージャンプ大会、競技会が今シーズ

    …続きを読む

市民健康講座「体軸トレーニング」 (

イベントいろいろ

セミナー・教室・講演会

スポーツ

江別のイベント

 江別市民会館の市民健康講座「関節痛に効果絶大!体軸トレーニング~体軸

肩・腰・膝の関節痛の改善に  1月28日、江別市民会館  …続きを読む

2018年01月12日号

ぽこあぽこ「スポーツ体験会」 (

イベントいろいろ

スポーツ

江別のイベント

 小さな子供のための「スポーツ体験会」が1月16日(火)午前10時30

ボールあそびや簡単なスポーツをみんなで楽しく体験!  1月16日、イオンタウン江別  …続きを読む

クロスカントリースキーの体験会 (

イベントいろいろ

スポーツ

厚別のイベント

 始めたいけど、どうしたらいいのか分からない、「歩くスキー」よりちょっ

元ノルディック日本代表迎え“歩くスキー”の少し上めざす  1月19日、厚別公園競技場  …続きを読む

市民対象に「E―リズム“イス編”体験会」 (

イベントいろいろ

セミナー・教室・講演会

スポーツ

江別のイベント

 イスに座って、音楽に合わせて、誰でも簡単に運動できる江別市オリジナル

イスに座って、音楽に合わせて、誰でも簡単に…  1月19日、野幌公民館  …続きを読む

エルプラザで「笑いヨガ体験会」 (

イベントいろいろ

セミナー・教室・講演会

スポーツ

 「笑いの体操」と「ヨガの呼吸法」を組み合わせたエクササイズ「笑いヨガ

一度体験してみませんか?  1月21日、午前、午後に  …続きを読む

2017年12月08日号

「スポーツバイキング2017」 (

イベントいろいろ

スポーツ

 札幌ドームで、思い切り体を動かそう!――体を使った遊びやスポーツ、各

豊平区×札幌ドーム…遊びやスポーツ、運動教室  12月16日、札幌ドーム  …続きを読む

フロアカーリングの体験会 (

イベントいろいろ

スポーツ

厚別のイベント

 大人から子供まで楽しめる新スポーツ、フロアカーリングの体験会が12月

大人も子供も楽しめる  12月17日、厚別西地区C  …続きを読む

2017年11月24日号

第10回体操フェスティバルinほっかいどう (

イベントいろいろ

スポーツ

江別のイベント

 新体操、創作ダンス、一輪車、縄跳び、バトン、チアリーディング、ヒップ

全道から760人…新体操、チアリーディングほか多彩に  11月26日、北翔大第1体育館  …続きを読む

太極拳学習会の無料体験 (

イベントいろいろ

スポーツ

 北海道太極拳協会では、第113期「札幌太極拳学習会」の無料体験を11

北海道太極拳協会  11月30日昼と12月4日夜  …続きを読む

健康講座「フロアカーリング」 (

イベントいろいろ

スポーツ

厚別のイベント

 氷上ではなく床で行うカーリングの体験で男女年齢を問わず楽しめるという

冬場の健康づくり  12月5日、厚別区体育館  …続きを読む

原始林クロスカントリースキー大会 (

イベントいろいろ

スポーツ

季節のイベント

江別のイベント

 江別市スポーツ振興財団では、来年1月28日(日)に開催する「第33回

冬の野幌森林公園で  12月13日までに申し込み  …続きを読む

2017年11月17日号

講演会「おうちでできる貯筋運動のススメ」 (

イベントいろいろ

セミナー・教室・講演会

スポーツ

 いつまでも自分の足で歩くために、筋肉を貯める(貯筋)ことの大切さを伝

簡単エクササイズも紹介…  11月26日、エルプラザ  …続きを読む

2017年11月10日号

筋トレ&ノルディックウォーキング (

イベントいろいろ

セミナー・教室・講演会

スポーツ

江別のイベント

 「やさしい筋トレ&ノルディックウォーキング」が11月13日(月)午前

基本と実技を学ぶ  11月13日、青年センター集合  …続きを読む

2017年10月27日号

筋トレ・ストレッチとE―リズム (

イベントいろいろ

スポーツ

江別のイベント

 家庭でもできる筋力トレーニングやストレッチ、リズムに合わせた有酸素運

家庭でできるエクササイズ  11月1日、江別市民会館  …続きを読む

2017年10月06日号

10月7日に太極拳の無料体験 (

イベントいろいろ

スポーツ

江別のイベント

 太極拳に挑戦してみませんか?――大麻太極拳同好会では、「太極拳の無料

冬でも元気に健康づくり…  10月~3月の受講生募集も  …続きを読む

厚別中央公園で「地域あそび祭り」 (

イベントいろいろ

スポーツ

厚別のイベント

 おいしい屋台や縁日、ミニ運動会、太鼓演打やよさこい、紙人形劇…など、

縁日、運動会、ステージや抽選会も  10月7日、昼12時から  …続きを読む

厚別区スポーツチャレンジ (

イベントいろいろ

スポーツ

厚別のイベント

 子供から高齢者、障害を持っている人まで誰でも気軽に楽しめるスポーツイ

子供~高齢者まで楽しめる  10月8日、厚別区体育館  …続きを読む

ブリック「体育の日」無料開放デー (

イベントいろいろ

スポーツ

季節のイベント

江別のイベント

 スポーツクラブ「ブリック」(江別市いずみ野1―2)が体育の日特別企画

プールもトレーニングジムも、誰でも無料で利用できる!!  10月9日、午前10時~  …続きを読む

「スポーツフェスタin白旗山」 (

イベントいろいろ

スポーツ

季節のイベント

 自然の中での色々な遊びやスポーツを楽しめる「スポーツフェスタin白旗

芝生の上で1日遊ぶ  10月9日、白旗山競技場  …続きを読む

「ワールド・スポーツフェスティバル」 (

イベントいろいろ

スポーツ

 世界各国で生まれたスポーツを体験できる「ワールド・スポーツフェスティ

世界各国のスポーツを体験  10月9日、札幌国際交流館  …続きを読む

北海きたえーる体育の日無料開放 (

イベントいろいろ

スポーツ

季節のイベント

 色々なスポーツや消防体験、ビンゴゲームや縁日などで1日楽しめる「北海

家族で楽しむ体育の日  10月9日、北海きたえーる  …続きを読む

施設利用料無料の厚ぷフェスタ (

イベントいろいろ

スポーツ

厚別のイベント

 厚別温水プールの「厚ぷフェスタ」が10月9日(月・祝)午前10時~午

フィン・パドルの体験など  10月9日、厚別温水プール  …続きを読む

2017年09月29日号

自然に親しむウォーキング (

イベントいろいろ

スポーツ

江別のイベント

 大麻地区地域健康づくり推進員会が主催する、えべつ市民健康づくりプラン

3kmまたは6kmのコースを歩く  10月5日、文京台地区C  …続きを読む

2017年09月22日号

「E―リズムナイト体験会」 (

イベントいろいろ

セミナー・教室・講演会

スポーツ

江別のイベント

 江別市オリジナルのリズムエクササイズ「E―リズム」の基本編を体験する

運動不足やストレスの解消に…  9月29日、江別市民会館  …続きを読む

高齢者のための「元気教室」参加者募集 (

イベントいろいろ

セミナー・教室・講演会

スポーツ

江別のイベント

 江別市内の柔道整復師有志でつくるグループ「整骨・接骨フレンズえべつ」

ストレッチやリズム運動で“元気”と“筋力”をつける  江別・野幌・大麻で4月開講  …続きを読む

北海道立女性プラザ「整活体操レッスン」 (

イベントいろいろ

セミナー・教室・講演会

スポーツ

 人間のからだはバランスで保たれているといっても過言ではありません。か

ゆる~い動きでもしっかり体操!体幹も鍛えられる!  10月20日、女性プラザ  …続きを読む

2017年09月15日号

パラ・スポinEbetsu (

イベントいろいろ

スポーツ

江別のイベント

 ブラインドサッカー、車いすバスケットボール、車いすフェンシングなど、

みんなで楽しく…普段体験できない、もうひとつのスポーツ  9月16日、江別市民体育館  …続きを読む

ドゥーリーグ2017 (

イベントいろいろ

スポーツ

厚別のイベント

 女子ボウラーの熱戦を間近で見られる「ドゥーリーグ2017」が9月18

厚別で女子ボウラーの熱戦  9月18日、厚別パークボウル  …続きを読む

親子でのびのび からだとあそぼ! (

イベントいろいろ

スポーツ

江別のイベント

 リズムに合わせた手遊びや、思いっきり体を使った運動で、親子で楽しく体

「3B体操」の親子無料体験  9月21日と10月5日、大麻で  …続きを読む

2017年09月08日号

ステージいっぱい「シーズネット祭り」 (

イベントいろいろ

スポーツ

 高齢者の豊かな人生のために、住まいに関する相談や仲間づくりのための活

「脳活」ゲームや室内スポーツも  9月14日、エルプラザ  …続きを読む

2017年09月01日号

「健康づくりと運動の効果について」 (

イベントいろいろ

セミナー・教室・講演会

スポーツ

江別のイベント

 えべつ市民健康づくりプラン21講演・体験会「健康づくりと運動の効果に

講演と筋トレ・ストレッチ体験  9月6日、野幌公民館  …続きを読む

2017年08月25日号

無料開放「のっぽろプールまつり」 (

イベントいろいろ

スポーツ

季節のイベント

江別のイベント

 競技用の広ーいプールが、1日だけレジャープールに大変身!野幌総合運動

浮き輪もビーチボールもOK!  8月27日、野幌総合運動公園  …続きを読む

「E―リズムナイト体験会」 (

イベントいろいろ

スポーツ

江別のイベント

 江別市オリジナルのリズムエクササイズ「E―リズム」の基本編を体験する

運動不足やストレスの解消に…  8月30日と9月29日、午後6時  …続きを読む

第4回八広葬儀社杯パークゴルフ大会 (

イベントいろいろ

スポーツ

江別のイベント

 江別の葬儀社、八広葬儀社(岸信子社長)が主催する「第4回八広葬儀社杯

参加しませんか?  9月12日、えべつ角山パークランド  …続きを読む

2017年08月11日号

第5回「北海道一輪車演技発表会」 (

イベントいろいろ

スポーツ

江別のイベント

 一輪車世界チャンピオン(2012年国際一輪車競技大会inイタリア ブ

一輪車世界チャンピオン迎え  8月13日、大麻・えぽあホール  …続きを読む

いきいき「筋トレ・筋活プラス脳トレ」教室 (

イベントいろいろ

セミナー・教室・講演会

スポーツ

江別のイベント

 江別市民会館の健康教室新企画・ゆうゆうの“いきいき教室”「いきいき『

看護師・管理栄養士の健康相談も  8月19日、江別市民会館  …続きを読む

2017年08月04日号

リーヴテニスで無料体験レッスン (

イベントいろいろ

スポーツ

厚別のイベント

 快適な屋内コートでテニスを体験してみませんか?――札幌最大級のインド

初心者向け…用具は無料レンタル  8月18日まで  …続きを読む

いきいき「筋トレ・筋活プラス脳トレ」教室 (

イベントいろいろ

セミナー・教室・講演会

スポーツ

江別のイベント

 江別市民会館の健康教室新企画・ゆうゆうの“いきいき教室”「いきいき『

看護師・管理栄養士の健康相談も  8月19日、江別市民会館  …続きを読む

2017年07月14日号

のっぽろ野球まつり2017 (

イベントいろいろ

スポーツ

江別のイベント

 野球未経験者も大歓迎!野球教室のほか、キックベースやキャッチボールな

野球、キックベースなど1日遊べる  7月16日、野幌総合運動公園  …続きを読む

アスリート向け体軸トレーニング (

イベントいろいろ

セミナー・教室・講演会

スポーツ

江別のイベント

 江別市民会館自主事業「身体能力を高めたいアスリート必見!アスリート向

運動選手や指導者向けに講座  7月23日、江別市民会館  …続きを読む

2017年06月30日号

ノルディックウォーキング~大麻コース (

イベントいろいろ

セミナー・教室・講演会

スポーツ

江別のイベント

 大麻地区地域健康づくり推進員会が主催する講習会「ノルディックウォーキ

6kmまたは3kmのコースを歩く  7月4日、大麻体育館  …続きを読む

2017年06月23日号

「集まれ、ちびっ子!元気祭り!!2017」 (

イベントいろいろ

スポーツ

江別のイベント

 トランポリンやフライングディスク、キックターゲットなど、普段はなかな

いろいろなスポーツ体験、トランポリンやふわふわ…  6月25日、江別市民体育館  …続きを読む

2017年06月02日号

リーヴテニスで無料体験レッスン (

イベントいろいろ

スポーツ

厚別のイベント

 札幌最大級のインドアテニスクラブ「リーヴテニスクラブ」(JR森林公園

用具は無料レンタル  6月7日~16日  …続きを読む

江別市でパークゴルフ初心者講習会 (

イベントいろいろ

セミナー・教室・講演会

スポーツ

江別のイベント

 パークゴルフの基本的なルールやマナーのほか実技指導も受けられる、パー

経験2年未満の人が対象  6月12日と7月4日、26日  …続きを読む

2017年05月19日号

簡単バージョンの体験講習会 (

イベントいろいろ

スポーツ

江別のイベント

 江別オリジナルのリズムエクササイズ「E―リズム」の簡単バージョンが体

江別市オリジナルのエクササイズ「E―リズム」  22日江別、25日大麻で  …続きを読む

2017年04月28日号

笑いヨガの体験しませんか? (

イベントいろいろ

スポーツ

江別のイベント

 毎年5月第1日曜日(2017年は5月7日)は「世界笑いの日」として各

大麻笑いヨガクラブ  5月7日、大麻公民館  …続きを読む

2017年04月21日号

元アスリートが教える、運動のコツ (

イベントいろいろ

セミナー・教室・講演会

スポーツ

 厚別公園競技場では、1日限りの陸上・サッカー教室「厚別スポーツクリニ

陸上、サッカーのスポーツ教室  4月30日、厚別公園競技場  …続きを読む

2017年04月14日号

フロアカーリングで汗を流しませんか? (

イベントいろいろ

スポーツ

厚別のイベント

 室内でできるフロアカーリングで汗を流しませんか……誰にでもできてすぐ

子供から大人まで楽しめる  4月15日、厚別西地区C  …続きを読む

2017年03月31日号

リーヴテニスで無料体験レッスン (

イベントいろいろ

スポーツ

厚別のイベント

 札幌最大級のインドアテニスクラブ「リーヴテニスクラブ」(JR森林公園

用具は無料レンタル  4月5日と12日  …続きを読む

2017年03月24日号

琴似で「ワンデイ・タッグ・トーナメント」 (

イベントいろいろ

スポーツ

 札幌を拠点に活動しているプロレス集団・北都プロレスの札幌大会「ワンデ

北都プロレスの札幌大会  3月30日、コンカリーニョ  …続きを読む