2017年02月10日号

雪道ノルディックウォーキング

飛烏山公園周辺約4kmを歩く 2月13日、江別市青年C

 江別市民を対象にした、えべつ市民健康づくりプラン21の講習会「雪道ノルディックウォーキング」が2月13日(月)午前10時~昼12時、江別市青年センター(緑町西2丁目)集合で行われる。江別地区地域健康づくり推進員会の主催。参加費100円(傷害保険料込み)。当日9時50分までに直接会場へ。


 室内でノルディックウォーキングの基本を教わった後、飛烏山公園周辺の4km程度のコースを歩く(悪天候時は室内で開催)。ポールは無料で貸し出し(持っている人は持参して)。動きやすい服装、履きなれた靴で参加を。帽子・手袋のほか、汗ふきタオル、バスタオル(マット代わり)、上靴を忘れずに…。


 問い合わせ/江別市保健センター【TEL】385―5252。


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