2017年03月17日号

厚別でノルディックウォーキング体験会

スポーツ医療専門医のトークと1時間のウォーキング 3月25日、午後1時から

 「第6回スマイリーウォーク ノルディックウォーキング体験会」が3月25日(土)午後1時~3時、ノルディックウォーキング専門ショップ・スマイリーウォーク(青葉町8丁目7―30)で行われる。参加無料。事前に電話で申し込みを。当日は動きやすい服装と靴で参加して(雨天・荒天時は屋外での体験のみ中止)。


 医療法人社団悠仁会羊ヶ丘病院理事長で、スポーツ医学を専門とする整形外科医でもある岡村健司医師を講師に、講演「春から始めようノルディックウォーキング」と整形疾患ワンポイントレクチャー「肩の痛み:四十肩」、健康相談が行われた後、日本ノルディックウォーキング協会公認上級インストラクター・卓田由紀江さんに教わりながら、白石サイクリングロード周辺を約1時間かけて歩く。使用するポールは無料で貸し出される。


 申し込み・問い合わせ/スマイリーウォーク【TEL】887―8984。


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