2017年04月14日号

健康カプセル!ゲンキの時間「~あなたの疲れの犯人は脳!~目からウロコ!脳疲労の真実」


 HBC(北海道放送)テレビ4月16日(日)朝7時~7時30分=TBS系列=


 疲労感を生みだす「脳疲労」のメカニズムと対策法、そして、生活を一変させる「慢性疲労症候群」を紹介。


 ▽要注意!疲れを実感していない人


 ▽比較検証!脳疲労がたまりやすい人とたまりにくい人


 ▽自覚しにくい脳疲労、人間の行動に現れる3つのサイン


 ▽脳疲労をためないコツ▽疲労感をかき消す脳のマスキング!放置すれば重大な疾患につながることも


 ▽動けないほどの疲労感が始まりだった…慢性病労症候群。


 出演…三宅裕司、渡辺満里奈。ゲンキスチューデント…春香クリスティーン。ゲンキリサーチャー…レッド吉田。


microSDHC 32GB

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