2018年01月12日号

市民対象に「E―リズム“イス編”体験会」

イスに座って、音楽に合わせて、誰でも簡単に… 1月19日、野幌公民館

 イスに座って、音楽に合わせて、誰でも簡単に運動できる江別市オリジナルのリズムエクササイズ「E―リズム」のイス編体験会が1月19日(金)午前10時~11時30分、野幌公民館(江別市野幌町13―6、JR野幌駅8分)で開かれる。参加費は無料で江別市民が対象。運動靴や汗拭きタオル、飲み物を持参し、動きやすい服装で、9時50分までに直接会場へ。


 「E―リズム」は「えべつ市民健康づくりプラン21」のアンケート調査で、積極的に体を動かしていない市民が7割以上という結果を受けて作られた。6分弱のオリジナル曲「空の彼方」に合わせて、楽しくリズムにのりながら手軽に有酸素運動ができるという。


 問い合わせ/江別市保健センター【TEL】385―5252。


新米

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