2018年07月06日号

「アンガーマネジメントセミナー」

イライラ、怒りの感情コントロール…上手に付き合う方法 7月7日、森林公園教会

 つい、怒りを家族や子供にぶつけていませんか?…日本キリスト教会・森林公園教会のふれあい講座「アンガーマネジメントセミナー入門編」が7月7日(土)午後1時30分~3時、同教会(厚別北3条3丁目15―22)で開かれる。入場無料。直接会場へ。


 講師はキャリアコンサルタント・産業カウンセラーで、北海道武蔵短大キャリアアドバイザーの田之畑慶子氏。アンガーマネジメントは1970年代にアメリカで始まったアンガー(イライラ、怒りの感情)と上手に付き合うためのトレーニング。アンガーマネジメントを知ることで、自分自身の怒りを理解したりコントロールしながら、家庭や職場での人間関係をより円滑にしていけるという。


 問い合わせ/森林公園教会【TEL】893―0839。


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