2018年10月12日号

介護をする人のためのセルフケア講座

ストレス解消方法や、身体に負担の少ない介護方法… 10月27日、北翔大学

 家庭でご家族を介護する時、心の悩みが解消されずストレスを感じたり、腰痛などの身体の不調をかかえることがよくあります。本講座では、手軽にひとりでできるストレスの解消方法や、身体に負担の少ない介護方法を体験的にわかりやすくお伝えします(案内より)……北翔大学の教養講座「介護をする人のためのセルフケア講座」が10月27日(土)午後1時30分~3時30分、北翔大学・7号棟介護実習室(江別市文京台23、JR大麻駅南口15分)で開かれる。参加無料。定員は申し込み先着20人(申し込み締切10月19日)。申し込み方法などは問い合わせを。


 講師は、同大・教育文化学部心理カウンセリング学科・風間雅江教授、生涯スポーツ学部健康福祉学科・本間美幸准教授、生涯スポーツ学部健康福祉学科・八巻貴穂准教授。


 問い合わせ/北翔大学・地域連携センター【TEL】387―3939。


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