2019年01月11日号

「今日からできるストレス対策」

健康セミナー…心のセルフケア 1月15日、江別市立病院

 江別市立病院の健康セミナー「今日からできるストレス対策 聞いて、書いて、やってみよう~こころのセルフケアしていますか?~」が1月15日(火)午前11時~11時45分、江別市立病院・2階講義室(若草町6)で開かれる。参加費は無料。当日直接会場へ。


 講師は作業療法士の村上亜希子さん。講演は30分程度。手や、体を動かしてストレスを解消し、心も体も健康に―との話をする予定。講演終了後には、看護師が来場者の健康相談にも応じるという。


 問い合わせ/江別市立病院看護管理室【TEL】382―5151。


プラセンタ

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