江別に住んでいる人を対象とした、えべつ市民健康づくりプラン２１の「健康づくり教室～筋トレ・ストレッチとＥ―リズムで気軽に健康づくり～」が１１月８日（金）午前１０時～１１時３０分、野幌公民館（野幌町１３―６、ＪＲ野幌駅８分）で開かれる。参加費は１００円（傷害保険料を含む）。当日午前９時５０分までに会場へ。
　講師は、地域ウエルネス・ネットフィットネスインストラクター。リズムに乗って体を動かすことで、気軽に有酸素運動が行える、江別オリジナルリズムエクササイズ「Ｅ―リズム・基本編」を学ぶ。
　動きやすい靴、服装、汗拭きタオル、飲み物の持参を。主催は、野幌地区地域健康づくり推進員会。
　問い合せ／江別市保健センター【ＴＥＬ】３８５―５２５２。