「笑いの体操」と「ヨガの呼吸法」のエクササイズ 松田順治さんを講師に「笑いヨガ」 1月28日、もみじ台管理C

 もみじ台管理センター主催の心と体と頭を元気にする連続講座もみじ台生き活き塾第17回「笑いヨガ」が1月28日(火)午後1時30分~3時30分、同センター2階大ホールB(もみじ台北7丁目、ホクノースーパー隣接)で開かれる。参加費は300円。事前に申し込みを。
 笑いヨガは「笑いの体操」と「ヨガの呼吸法」を組み合わせたエクササイズ。当日は、笑いヨガリーダー、笑いヨガアンバサダーで、札幌笑いヨガクラブ主宰の松田順治さんが講師を務める。
 タオル、飲み物を持参し、動きやすい服装で参加を。
 申し込み・問い合わせ/同センター【TEL】897―7431。